beroepsvereniging
Aangesloten bij de Beroepsvereniging Leefstijlcoaches Nederland (BLCN).
Tips van Monica
Tijd voor verandering
Gillian is een vrouw met een drukke baan als directeur van een bibliotheek. Daarnaast is ze getrouwd, moeder en ze is oma. Ze vond mijn praktijk via Google en nam contact met me op.
Ze deed ook mee met bijna alle online beweegchallenges die ik de afgelopen jaren heb gegeven. Deze challenges staan ook in het teken van dagelijks bewegen.
Met mooie ervaringen zoals “Ik heb genoten Monica! Je hebt me gemotiveerd tot bijna elke dag krachttraining en elke dag meer bewegen. Ik geniet ook elke dag van jouw beweegboost filmpje en van alle uitlegvideo’s. Ook je e-book met recepten helpt me regelmatig.”
Ze is blij met haar gewicht en met haar vitaliteit. En blijft werken aan haar gezonde leefstijl, dat haar zoveel energie geeft. Ze wil die gezonde leefstijl zo behouden danwel nog meer verbeteren.
Wat een topper ben jij Gillian! Ga zo door, ik ben trots om zo en dan nog jou te mogen uitdagen met meer bewegen, koude training, en andere uitdagingen. Gaan we de komende winter weer samen dippen 😉
Lieve groet, je blije coach,
Monica
Ik ben aangesloten bij
Interventie
De GLI-begeleidingstrajecten voer ik uit met de Cool-Interventie methode.
Powerwalking
Powerwalking trainer bij de Powerwalkingclub
Wil jij op een verantwoorde manier afvallen en hulp op maat van mij, maak dan een vrijblijvende afspraak.
Elk seizoen tips of recepten in je mail?
Graag ontvang ik minimaal één maal per seizoen leefstijltips met koolhydraatbeperkte recepten en krachttraining voor 40+. Ik geef hiermee ook akkoord om in de mailinglijst te worden opgenomen van leefstijlcoach Monica.
Contact
Gerrit Verrijstkade 17
3059 SK Rotterdam
Nederland
06 110 987 64
Kvk: 56007671