Soms zit het succes van een activiteit niet in het aantal deelnemers, maar in de impact die je maakt. 

Van kleine stappen naar blijvende verandering, het verhaal van Annemarie na 2 jaar GLI COOL
Soms zit succes niet in spectaculaire diëten of extreme doelen, maar juist in de kleine stappen die je volhoudt. Annemarie bewijst dat als geen ander. Toen Annemarie startte met het GLI-leefstijlprogramma, hoopte ze vooral meer grip te krijgen op haar gewicht en een gezonde BMI realiseren met een gezonde leefstijl. Inmiddels kijkt ze terug op een traject waarin er veel meer veranderde dan alleen het getal op de weegschaal.

In juni 2025 startte ik met het GLI-traject bij Monica van der Knaap. Ik had veel last van hielspoor en mijn huisarts wees mij op GLI. Zo kwam ik bij Monica terecht.

De evaluatie van Nicole na 2 jaar GLI COOL
Soms zegt één zin alles. Bij Nicole was dat: “Ik heb geleerd dat ik gewoon wat liever voor mezelf mag zijn.”

Zaterdag 2 mei was het weer tijd voor een nieuwe Powerwalk XL buiten onze regio en eerlijk… die zijn altijd super😌 Lees verder de ervaringen van onze vrolijke powerwalker Marian

De ervaring van powerwalker Inge: "De powerwalk XL van juni was weer een fijne! Met een flinke club 10 km of meer lopen in flink tempo is altijd weer een uitdaging. En iedere keer weer ben ik supervoldaan als we het gedaan hebben. Leuke gesprekken onderweg over de meest uiteenlopende onderwerpen met de andere lopers, fijne oefeningen en leuke, onverwachte ontmoetingen. Kortom iedere keer weer een sportieve activiteit om naar uit te kijken! 
Deze keer was de uitdaging de berg in het Hoge Bergse Bos. Pfoe, daar had ik me op verkeken. Maar uiteindelijk boven was de voldoening groot en het uitzicht schitterend! Monica weet van iedere Powerwalk weer een feestje te maken!! "