Soms zit het mooiste van bewegen niet in kilometers of tempo. Soms zit het gewoon in het samen plezier hebben. Begin van het jaar hadden we ons eerste momentje met een aantal powerwalkers van de club. Eigenlijk stond er een nieuwjaarspowerwalk gepland, maar door mogelijke gladheid besloten we het anders te doen. In plaats van powerwalken werd het koffie, thee en goede gesprekken.

En eerlijk? Het samen komen was minstens zo waardevol. Sommige powerwalkers had ik sinds onze kerstpowerwalk niet meer gezien. En dat was een bijzondere powerwalk, waar ik ook nog eens enorm werd verrast met een prachtig kerstbloemstuk en een dinerbon. Momenten die laten zien hoeveel betrokkenheid er in deze club zit.
Tijdens dit eerste koffiemomentje met elkaar in 2026 realiseerde ik me weer waarom deze groep zo bijzonder is. Onze powerwalkingclub draait natuurlijk om bewegen. Samen naar buiten, in beweging komen, werken aan je conditie en gezondheid. Maar minstens zo belangrijk is alles eromheen: de gezelligheid, het lachen onderweg, elkaar motiveren en het gevoel dat je erbij hoort.
We komen voor het powerwalken. Maar we blijven voor het samen plezier hebben. Juist dat maakt dat mensen blijven komen, elkaar leren kennen en steeds weer zin hebben om naar buiten te gaan. En daar ben ik elke keer weer dankbaar voor.
Op naar weer een jaar vol mooie stappen, gesprekken onderweg en vooral veel plezier in bewegen. Samen.
Ben je benieuwd hoe het is om mee te powerwalken? Voel je welkom om aan te sluiten bij een van onze groepen. Neem contact met me op
Wil jij op een verantwoorde manier afvallen en hulp op maat van mij, maak dan een vrijblijvende afspraak.
Graag ontvang ik minimaal één maal per seizoen leefstijltips met koolhydraatbeperkte recepten en krachttraining voor 40+. Ik geef hiermee ook akkoord om in de mailinglijst te worden opgenomen van leefstijlcoach Monica.
Gerrit Verrijstkade 17
3059 SK Rotterdam
Nederland
06 110 987 64
Kvk: 56007671